Barre Heels

Barre Heels

Eine Anmeldung für diesen Kurs unbedingt erforderlich!

Barre Heels – Eleganz und Stärke vereint  

Was ist Barre Heels?  

Barre Heels ist ein einzigartiger Kurs, der die Grundprinzipien des klassischen Balletts mit der Eleganz und Ausdruckskraft des Tanzens auf High Heels kombiniert. Inspiriert von der Barre-Technik des Balletts, konzentriert sich dieser Kurs auf Haltung, Technik, Flexibilität und Kraft – allesamt essentielle Fähigkeiten für Heels-Tänzer*innen.  

In den USA hat sich Barre Heels längst als unverzichtbares Training für alle etabliert, die in der Heels-Dance-Szene ernst genommen werden möchten. Es ist der Schlüssel, um die Kontrolle und Präzision zu entwickeln, die beim Tanzen auf High Heels erforderlich sind, und gleichzeitig die eigene Ausstrahlung und Präsenz zu stärken.  

Warum Barre Heels?  

Barre Heels geht über bloße Bewegungen hinaus – dieser Kurs gibt dir die Grundlage, die du brauchst, um sicher und selbstbewusst auf High Heels zu tanzen. Die Übungen an der Ballettstange (Barre) verbessern nicht nur deine Körperhaltung, sondern stärken auch gezielt die Muskulatur, die für Stabilität und Eleganz beim Tanzen unerlässlich ist.  

Der Fokus auf technische Präzision hilft dir, deine Bewegungen zu verfeinern und deine tänzerischen Fähigkeiten auf ein neues Level zu heben. Gleichzeitig schult Barre Heels dein Körperbewusstsein, sodass du mit mehr Leichtigkeit und Anmut tanzen kannst – auf der Bühne, im Studio oder wo immer du dich ausdrücken möchtest.  

Für wen ist Barre Heels geeignet?  

Egal, ob du gerade erst mit Heels-Tanz anfängst oder schon fortgeschritten bist: Barre Heels ist für alle Tänzer*innen gedacht, die ihre Technik und Eleganz weiterentwickeln möchten. Besonders für Heels-Tänzer*innen ist dieser Kurs eine wertvolle Ergänzung, um langfristig stärker und sicherer zu werden.  

Was dich erwartet:  

– Gezieltes Training an der Ballettstange zur Verbesserung von Haltung, Balance und Flexibilität  

– Übungen zur Stärkung der Muskulatur, die du für das Tanzen auf High Heels benötigst  

– Techniken, die dir helfen, deine Bewegungen präziser, eleganter und ausdrucksstärker zu gestalten  

– Ein Kurs, der dich körperlich fordert und gleichzeitig inspiriert  

Werde die beste Version deiner selbst – mit Barre Heels!  

Barre Heels ist nicht nur ein Workout, sondern eine Investition in deine tänzerische Zukunft. Stärke deine Basis, baue Eleganz und Präzision auf und entdecke, wie viel sicherer und kraftvoller du dich auf High Heels bewegen kannst.  

Melde dich jetzt an und bringe deinen Heels-Tanz auf das nächste Level! 💃✨

Trainer

YEVA

Hallo, ich bin YEVA, und Tanzen ist für mich eine Lebensart, eine Sprache und eine unendliche Quelle der Inspiration. Meine Reise begann auf klassischen Bühnen, wo ich mit berühmten Choreografen gearbeitet habe – darunter auch im legendären Tanztheater Wuppertal Pina Bausch, einem Namen, der weit über die Tanzszene hinaus bekannt ist.  

In meiner Heimat Ukraine bin ich Teil des The House of Precious, einer inspirierenden Gemeinschaft, die meine Leidenschaft für Tanz und Kreativität geprägt hat. Ich liebe Herausforderungen und nehme regelmäßig an Dance Battles teil – zuletzt beim ARTbewegt-Festival in Aachen, wo ich die Kategorie Experimental für mich entscheiden konnte.  

Obwohl ich mich in vielen Tanzstilen wohlfühle, schlägt mein Herz besonders für Contemporary. Es gibt nichts Vergleichbares, um Emotionen auszudrücken und Geschichten zu erzählen. Doch ohne eine starke Grundlage im Ballett würde mir etwas Entscheidendes fehlen. Ballett ist die Basis für alles, was ich als Tänzerin bin, und ich liebe es, dieses Wissen weiterzugeben.  

Meine Kurse im DANCeLAB  

Ich habe mit großer Freude die Kinder-Ballett-Klasse im DANCeLAB übernommen, denn ich glaube fest daran, dass der Grundstein für eine gute tänzerische Ausbildung früh gelegt wird. Es begeistert mich, die Jüngsten an die Schönheit und Disziplin des Balletts heranzuführen.  

Im Erwachsenenbereich unterrichte ich Barre Heels – eine wunderbare Mischung aus Eleganz, Technik und kraftvollen Bewegungen. Dieser Kurs vereint die Anmut des Balletts mit der Stärke und Weiblichkeit des Tanzens auf High Heels. Es ist ein großartiger Weg, die tänzerische Grundlage zu stärken und gleichzeitig Selbstbewusstsein und Eleganz zu entwickeln.  

Was mir wichtig ist:  

Ich liebe es, Menschen durch den Tanz wachsen zu sehen – körperlich, geistig und emotional. Für mich ist Tanzen nicht nur eine Technik, sondern ein Ausdruck von Persönlichkeit und Stärke. Es erfüllt mich, diese Leidenschaft mit meinen Schüler*innen zu teilen und sie dabei zu begleiten, ihre eigenen Grenzen zu erweitern.  

Ich freue mich darauf, dich im DANCeLAB zu sehen, egal ob im Kinder-Ballett oder bei Barre Heels. Lass uns gemeinsam die Magie des Tanzes entdecken und erleben! ❤️  

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DANCeLAB

Entdecke das urbane Tanzstudio DANCeLAB, wo Energie nicht einfach nur vibriert, sie explodiert! Werde Teil einer Gemeinschaft, die Leidenschaft für Tanz als universelle Sprache versteht. Hier verschmelzen Beats und Herzen zu einer Symphonie der Bewegung. Tauche ein in die Welt des Tanzes, wo jede Stunde mehr als ein Kurs ist – es ist ein energetisches Erlebnis. Lass dich von der Leidenschaft mitreißen, stärke die Verbindung in unserer Gemeinschaft und entfalte deine Energie im urbanen Puls von DANCeLAB. Dein Tanz, dein Tribe, dein Studio. Komm zu uns und spüre den Unterschied!

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Video Project

Es geht wieder los.
Das Casting für das neue DANCeLAB Video Project ist eröffnet.

Workshop
heels intensive special mit Camila

Ihr seid beim heels intensive day so begeistert von Camilia gewesen, wir mussten sie unbedingt aus München zurück holen. Am 31.7. um 19:30 Uhr könnt Ihr sie erleben.

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