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Basic Technique Heels – Die Grundlage für sicheres und ausdrucksstarkes Tanzen
Im DANCeLAB Tanzstudio liegt es uns besonders am Herzen, das Tanzen auf Heels weiterzuentwickeln und dabei höchste Qualität und Sicherheit zu gewährleisten. Mit unserem Kurs Basic Technique Heels setzen wir einen entscheidenden Schritt in diese Richtung: Hier geht es nicht nur um das Lernen von Choreografien, sondern um das Verstehen und Meistern der technischen Grundlagen.
Warum ist Technik für Euch so wichtig?
Die Technik ist das Fundament jedes Tanzstils – und das gilt besonders für das Tanzen auf High Heels. Ohne eine solide Basis können Bewegungen unsicher wirken, und die Gefahr von Verletzungen steigt. Unser Kurs Basic Technique Heels konzentriert sich deshalb darauf, dir die essenziellen Fähigkeiten beizubringen, die dich sicherer, stärker und selbstbewusster auf deinen Heels machen.
Deine Vorteile mit Basic Technique Heels:
– Sicheres Tanzen: Mit der richtigen Technik vermeidest du Fehlbelastungen und Verletzungen. Du lernst, wie du dich stabil und kontrolliert auf High Heels bewegst.
– Leichteres Lernen von Choreografien: Wenn die Technik sitzt, fallen dir neue Schritte und Choreografien viel leichter – und du kannst dich ganz auf den Ausdruck und den Spaß am Tanzen konzentrieren.
– Eleganz und Präzision: Die Übungen im Kurs helfen dir, jede Bewegung klar und elegant auszuführen, sodass deine Performance noch ausdrucksstärker wird.
Ein wichtiger Schritt für die Heels-Community
Mit Basic Technique Heels gehen wir im DANCeLAB bewusst einen Schritt weiter, um das Tanzen auf Heels auf ein neues Level zu bringen. Unser Ziel ist es, nicht nur großartige Tänzer*innen hervorzubringen, sondern auch die Grundlagen für ein sicheres, nachhaltiges und ausdrucksstarkes Tanzen zu schaffen. Wir möchten, dass du dich nicht nur in deinen Bewegungen, sondern auch in deinem Körper sicher fühlst.
Für wen ist der Kurs geeignet?
Egal, ob du gerade erst mit Heels-Tanzen anfängst oder bereits Erfahrung hast: Basic Technique Heels ist für alle Tänzer*innen gedacht, die ihre Grundlagen festigen und ihre Technik verbessern möchten. Es ist die perfekte Ergänzung zu jedem Choreo-Kurs und eine Investition in deine tänzerische Zukunft.
Mach den ersten Schritt – für dich und deine Entwicklung.
Mit Basic Technique Heels geben wir dir die Werkzeuge an die Hand, um dich sicherer, stärker und freier auf High Heels zu bewegen. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, das Heels-Tanzen weiterzuentwickeln – mit Eleganz, Technik und Leidenschaft! 💃✨
Warum Technik für Heels so wichtig ist – von INNA
Hi, ich bin INNA, die Gründerin des DANCeLAB Tanzstudios, und seitdem ich mich intensiv mit dem Tanzen auf High Heels beschäftige, war für mich klar: Es reicht nicht, einfach nur Choreografien zu lernen. Um wirklich sicher, elegant und ausdrucksstark auf Heels zu tanzen, braucht es eine solide technische Grundlage.
Ich habe mich immer gefragt, welche Techniken aus anderen Tanzstilen – wie Ballett oder Ballroom – uns dabei helfen können, besser auf High Heels zu tanzen. Beide Stile sind bekannt für ihre Präzision, ihre Haltung und ihre Kontrolle – alles Eigenschaften, die auch beim Heels-Tanzen eine enorme Rolle spielen. Diese Überlegungen haben mich dazu gebracht, die Grundlagen des Heels-Tanzens immer wieder zu hinterfragen und zu erforschen, wie wir uns in diesem Bereich weiterentwickeln können.
Warum Technikklassen?
Ich habe beobachtet, dass viele Tänzer*innen Schwierigkeiten haben, Choreografien flüssig und sicher zu tanzen, wenn die technische Basis fehlt. Genau deshalb habe ich mich entschieden, im DANCeLAB nicht nur Choreo-Klassen anzubieten, sondern auch spezielle Technikklassen ins Leben zu rufen. Diese sind für Anfängerinnen gedacht, die von Anfang an eine starke Grundlage aufbauen möchten, aber auch für Fortgeschrittene, die ihre Technik verfeinern wollen.
Was mir besonders wichtig ist:
In meinen Technikklassen geht es nicht nur darum, Schritte zu wiederholen. Es geht darum, die Bewegungen zu verstehen – wie du deinen Körper richtig ausrichtest, wie du Balance hältst und welche Muskulatur du einsetzen musst, um dich sicher und anmutig auf High Heels zu bewegen. Dabei greife ich auf meine Erfahrung aus dem Ballett und Ballroom zurück, um dir die besten Übungen und Tipps mitzugeben.
Ich bin überzeugt, dass gute Technik der Schlüssel ist, um Verletzungen zu vermeiden und gleichzeitig das Beste aus deinem Tanz herauszuholen. Denn wenn die Technik sitzt, fällt es dir viel leichter, Choreografien zu lernen und dich auf den Ausdruck zu konzentrieren – und genau das macht das Tanzen so besonders.
Ich freue mich darauf, dich in meinen Klassen zu sehen und gemeinsam an deiner Technik zu arbeiten. Lass uns zusammen die Grundlagen legen, damit du dich sicher, stark und frei auf Heels bewegen kannst. 💃✨
Es geht wieder los.
Das Casting für das neue DANCeLAB Video Project ist eröffnet.
Ihr seid beim heels intensive day so begeistert von Camilia gewesen, wir mussten sie unbedingt aus München zurück holen. Am 31.7. um 19:30 Uhr könnt Ihr sie erleben.